Professeur de Pilates fondatrice
Basé sur une solide formation complète de la Méthode en 2 ans, le Pilates que j’enseigne à l’Atelier est un Pilates exigeant mais généreux, enthousiaste et prudent. J’aspire à enseigner la Méthode Pilates comme une gymnastique responsable. Utiliser son approche introspective pour apprendre à lire son corps, sentir ce qui est bon pour lui. S’entraîner dans la conscience du mouvement et gagner le contrôle du corps.
Le sport a toujours fait partie de ma vie et je nourris une vraie passion pour l’anatomie du mouvement. Le fonctionnement du corps humain, la compréhension de cette merveilleuse machine, ses performances, ses limites mais aussi ses désordres ou ses déséquilibres.
J’aime guider mes élèves en cours collectif dans une chorégraphie harmonieuse et équilibrée en voyant les mouvements naitre avec conscience et fluidité. J’ai plaisir à aider une personne à retrouver les clés de son corps. Lorsque elle ressent son AGE et son cortège de renoncements …comme une fatalité. J’aime aussi passer le message du bien être dans l’effort que procure la pratique du Pilates aux sportifs accomplis.
Bien que les ressources de la Méthode d’origine soient infinies, il est primordial pour moi de continuer à apprendre avec ces professeurs riches de l’héritage de Joseph Pilates, qui passent le relais à travers le monde. Aussi, depuis mon retour en France en 2007, j’ai entrepris de suivre les formations continues de Stott Pilates et Balanced body University présentes en Europe. Elles me permettent d’enrichir et d’affiner mes cours afin d’offrir un Pilates inspiré pour guider au mieux mes élèves.
Magali Sterlin : Instructeur Pilates diplômée du Physical Mind Institute de New York.
Professeur de Pilates
J’ai commencé ma carrière de danseuse à Paris, de formation classique, R.Franchetti, J.Fynaert, J.Mazet, à la danse Contemporaine, J.Russillo, P.Goss puis à la danse Jazz à New York avec L.Simonson.
J’ai découvert la méthode Pilates en 2001 lors d’un séjour en Afrique du Sud et me suis passionnée pour cette technique qui privilégie la précision et la qualité de l’exercice. Ce mélange de renforcement musculaire en profondeur, assouplissement, équilibre, concentration et conscience du corps, correspond à ma vision du travail corps-esprit, travail harmonieux qui amène bien-être et connaissance de soi.
Diplômée de l’Ecole Internationale Stott Pilates, Toronto, en 2006, stages d’anatomie appliquée au Pilates avec Body Art & Science Internationale en 2007, je suis rentrée en France en 2008, ai commencé à enseigner à Marseille.
Depuis 2012 j’enseigne à Aix en Provence.J’ai intégré l’Atelier du Pilates en 2015, où je dispense en plus des cours privés ou collectifs, un coaching spécialisé autour du Pilates pour golfeurs.
Professeur de Pilates
J’ai commencé à étudier et analyser le mouvement à travers ma carrière de danseuse professionnelle.
Ma curiosité, ma passion du mouvement et mon goût intarissable d’apprendre m’ont conduit par la suite à former et entraîner des professionnels aux Etats-Unis, en Asie, en Afrique de l’Ouest et en Europe.
Après 25 ans d’expérience dans l’enseignement de la Méthode Pilates, je continue à développer mes programmes de mouvements pour les Ecoles de Pilates, les professionnels, toujours à la recherche de mouvements plus efficaces et plus libres.
J’ai rencontré Magali en 2005 au Studio Pilates de Bangkok et j’ai immédiatement identifié sa passion pour apprendre, partager, enseigner et son besoin d’explorer.
J’ai suivi son évolution depuis le premier Studio Pilates de Bangkok où elle était professeur assistant, en passant par son premier studio en France à la violette en 2007, jusqu’à l’actuel Atelier de la Rue d’Entrecasteaux, qu’elle a fondé en qualité de professeur certifié.
Dans chacun de ces studios, son énergie est palpable et elle en fait des lieux de pratique acceuillants, chaleureux et motivants.
J’ai toujours eu besoin d’être en harmonie avec mon environnement de travail et c’est un vrai bonheur que j’éprouve de travailler à l’Atelier du Pilates auprès de Magali, Pascale et les élèves de l’atelier.
Ces sentiments de partage et de complicité sont essentiels à notre énergie commune et nous permettent d’offrir le meilleur à chacun.
L’Atelier du Pilates
12 rue d’Entrecasteaux,
13100 Aix-en-Provence
atelierpilatesaix@gmail.com
Téléphone : +33.6.28.25.48.48
Skype : atelierpilatesaix
L’Atelier du Pilates est un studio lumineux situé dans une belle maison aixoise.
C’est dans ce cadre calme et chaleureux que nous vous accueillons pour des cours sur mesure…
